Dagelijkse archieven: 30 maart 2017


Diëten alleen effectief voor de boekhandel…Stop met diëten, ga gezond eten!

http://www.nu.nl/gezondheid/4579140/dieten-alleen-effectief-boekhandel.html In een artikel van NU.nl is vandaag maar weer eens duidelijk uitgelegd waarom diëten niet werken. Ja, van elk dieet val je zeker wel af, maar om je gewicht ook blijvend kwijt te raken? Helaas is het antwoord hierop negatief…Zie bijgaand artikel. Tevens wordt in het artikel beschreven wat wel werkt..en verrassend genoeg is […]


Aspergesoep

Ze zijn er (bijna) weer….Het witte goud…Ook zo dol op asperges? Check hieronder een heerlijk en verantwoord recept! Door toevoeging van vlees/vis/ei een volwaardige (avond) maaltijd. Voor 4 personen Ingrediënten: liefst verse witte asperges (ongeveer 500 gram) 3 middelgrote aardappels peterselie (3 takjes) 2 groentebouillon blokjes (of beter, zelfgemaakte bouillon)  2 sjalotjes of lente ui […]